Consejo para dormir con descanso

 Muchas veces llegamos del trabajo, la escuela o de alguna actividad desgastante, a la casa y querer descansar.







Pero a la mayoría nos pasa que dormimos y no descansamos reflejandose los ánimos al día siguiente

Por eso les recomiendo comer saludablemente además de elaborar el siguiente Té:

Canela, 2 clavos de olor, 2 granos de pimienta, 2 cucharadas de miel, 1 manzana partida, 1 trocito de gengibre y media taza de vino blanco, verán que rico sabe y te relaja, diganme cómo se sienten al día siguiente.